皆さんこんにちは。リガクピラティスです。

最近はコロナも少しずつ落ち着きつつあります。そんな中ご自身の体調の変化を気にされる人がとても多くなっています。

リガクピラティスには最近プライベートレッスン希望の方が増えてきています。レッスンを希望される人は

身体の不調を改善したい

身体が硬いので柔らかくしたい

スポーツのパフォーマンスを上げたい

体力をつけたい

など理由は様々です。

このような悩みに対してリガクピラティスでは従来のピラティスの考えと医学的な理学療法という視点をかけ合わせながらクライアントの悩みに対応しております。

リガクピラティスではこのような専門性の高いレッスンを麻生と内山の二人で行っております。

少しでもピラティスに興味のある人はぜひ予約が埋まってしまう前に一度体験レッスンにお越しいただけたらと思います。

今までの経験をもとにクライアントの悩みを解決するためのアドバイスや方法をお伝えさせていただきます。