皆さん、こんにちは。リガクピラティスの麻生です。

この度STOTT PILATES®認定リフォーマーインストラクター（RR1.RR2）無事合格しました。

思えば去年の9月にセミナーを受けたところから始まり、とても長かったですが無事合格できてホッとしています。

私の所属するストットピラティスは通常のコース以外に医療従事者限定のリハビリテーションコースというものがあります。

このクラスでは通常のレッスンの考えに加えて医療従事者向けに障害予防を考慮したプログラムになっています。

そのため、ピラティスを通してボディメイクをするだけではなく、身体の痛みや不調に対してアプローチをすることが可能になります。

そして今回それがマットだけではなくリフォーマーというマシンを使ってレッスンをすることができるようになりました。

今回この資格を駆使してもう1段階レベルの高いレッスンをクライアント様に提供できるようにこれからも自分の技術を磨いていきたいと思います。

ピラティスを体験したいという方はぜひ、一度体験レッスンにお越しください。